#꼬리뼈통증 #건강 #통증관리 #운동 #생활습관 #물리치료 #자세교정 #임신통증1 꼬리뼈가 아픈 이유 알아보기 꼬리뼈가 아픈 이유는 많은 사람들이 궁금해하는 주제 중 하나예요. 사실, 꼬리뼈는 우리 몸에서 가장 아래쪽에 위치한 작은 뼈로, 여러 가지 이유로 통증을 느낄 수 있어요. 오늘은 꼬리뼈 통증의 원인과 그에 대한 대처 방법을 알아보도록 할게요.1. 꼬리뼈 통증의 일반적인 원인1-1. 외상이나 부상꼬리뼈 통증의 가장 흔한 원인은 외상이나 부상이예요. 예를 들어, 자전거를 타다가 넘어지거나, 높은 곳에서 떨어지면서 꼬리뼈에 직접적인 충격을 받을 수 있어요. 이런 경우에는 통증이 갑자기 시작되며, 심한 경우에는 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어요.1-2. 장시간 앉아있기또 다른 원인은 장시간 앉아있는 것이에요. 특히, 딱딱한 의자에 오래 앉아있으면 꼬리뼈에 압력이 가해져 통증이 발생할 수 있어요. 사무직에 종사.. 2024. 9. 5. 이전 1 다음
